产后贫血怎么补？

健康咨询描述： 产后贫血怎么补？

专业回复

彭莹 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-04-16 20:30:30
      你好，根据你的情况描述来看产后的时候出现贫血，这种情况可以多吃一些动物的血，动物的肝脏，还要多吃一些鸡蛋，瘦肉，还有鱼类。还要喝一些牛奶。吃一些红枣，阿胶，芝麻黑木耳。一定不要吃辛辣刺激的食物，尽量多吃一些蛋白质含量高的食物。