高血压患者在饮食方面要注意哪些？

健康咨询描述： 高血压患者在饮食方面要注意哪些？

专业回复

陈文韬 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-04-16 17:41:36
      高压的患者，建议平时要低盐低脂清淡的饮食啊，不要吃刺激油腻性的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果及粗纤维的食物，注意休息，避免劳累及熬夜，养成良好的饮食及生活习惯保持良好乐观的心态