颈椎病注意事项都有哪些?

健康咨询描述： 颈椎病注意事项都有哪些?

专业回复

岳光 邹平市中医院   主治医师 2021-04-16 12:30:41
      如果有颈椎方面的疾病主要就是要注意保持正确的姿势，比如不要长期低头，避免长时间保持一个姿势。注意颈椎部位的防寒保暖，平常要适当的运动，预防颈椎的肌肉劳损。