请问高血压可以吃香蕉吗？

健康咨询描述： 请问高血压可以吃香蕉吗？

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-04-16 08:21:13
      指导意见：
      多吃一些新鲜的蔬菜、水果，多吃富含有膳食纤维的粗粮以及低脂的奶制品，还需要多吃一些豆制品、鱼类等等，需要戒烟戒酒、适量运动、保持充足的睡眠以及放松的心情。