降血压的食物和蔬菜有哪些?

健康咨询描述： 降血压的食物和蔬菜有哪些?

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-04-16 07:12:07
      降血压的食物和蔬菜应该是有很多的，比如说芹菜，菠菜，圆葱，木耳等等水果上应该有苹果，柚子，猕猴桃之类的，所以一些应季的水果和蔬菜应该都是可以的，尽量是少吃一些油腻的东西，而且要坚持用药。