怎样清胃火？

健康咨询描述： 怎样清胃火？

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-04-16 06:30:07
      胃火旺，饮食中要注意少吃辛辣刺激、油腻、烧烤等食物，多吃一些甘凉清淡的食物，如苦瓜、梨子、柚子、芹菜、莲藕、薏米粥、百合银耳羹等，还可以喝绿茶、麦冬水等。除此以外，生活上的调节也是必不可少的，调养期间要注意心情的平稳愉悦，戒烟戒酒，每日充足睡眠。如果胃火较盛，需要在医生指导下使用药物治疗，常见药物有黄连上清丸、清胃散、胃热清胶囊等。传统的中医理疗法可有效降胃火，如穴位针灸、刮痧、耳穴贴敷、耳尖放血等。