高血压吃点什么好?

  保密 | 0个月 2021-04-15 14:01:38 1人回复 来自

健康咨询描述: 高血压吃点什么好?

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牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-04-15 14:05:20
      指导意见:
      不能吃太咸或腌制的食品,如咸菜类。总的盐的摄入量要相对控制,其它的没有特别的控制。但是如果高血压合并有糖尿病,总热卡需要控制,如果高血压又比较胖,总的体重肯定需要控制,饮食要吃的尽量清淡,而且要适当的运动。