高血压吃点什么好?

健康咨询描述： 高血压吃点什么好?

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-04-15 14:05:20
      指导意见：
      不能吃太咸或腌制的食品，如咸菜类。总的盐的摄入量要相对控制，其它的没有特别的控制。但是如果高血压合并有糖尿病，总热卡需要控制，如果高血压又比较胖，总的体重肯定需要控制，饮食要吃的尽量清淡，而且要适当的运动。