怎样预防心肌梗塞？

健康咨询描述： 怎样预防心肌梗塞？

专业回复

童文娟 乐山市人民医院   主治医师 2021-04-15 07:30:05
      饮食原则要低盐低脂低胆固醇饮食可以多吃绿色蔬菜，新鲜水果，高钙和含钾食物，水果尽量选择糖分低，热量低的同时摄入足够量的优质蛋白，少吃含胆固醇的食物，如果合并糖尿病，还要控制在主食的摄入量，作息规律，避免劳累熬夜，适当的锻炼身体来控制血压，血糖。