爬山后膝盖痛怎么办?

健康咨询描述： 爬山后膝盖痛怎么办?

专业回复

宫大伟 山东省文登整骨医院   主治医师 2021-04-14 21:14:32
      像这个情况很有可能出现了肌肉和韧带拉伤，或者是原本有退行性关节病而导致的关节炎症状加重，这些都只是一种推测，建议去医院进行详细的查体的情况，辅助检查明确一下诊断。
      

梁文秀 来宾市中医医院   主治医师 2021-04-14 21:16:21
      你好，如果是爬山之后膝盖出现疼痛，不排除的是骨性关节炎的，可能因为爬山的时候膝盖承受的压力是最大的，特别是关节内的半月板。如果承受压力过大，磨损也越大。久而久之就会引起骨性关节炎。治疗起来最主要是多休息，你要做爬高的活动。可以做些中药烫疗，中药热敷，贴膏药治疗，像消炎镇痛膏，消痛贴膏都可以。还要带上护膝。