便秘很严重怎么解决?
保密 | 0个月 2021-04-14 19:25:07 1人回复 来自健康咨询描述: 便秘很严重怎么解决?
专业回复
房晓莉 安徽省第二人民医院 主治医师
2021-04-15 06:56:05 轻微的便秘,可以在生活和饮食上进行调整,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以喝一些蜂蜜水,适量的参加体育锻炼,这样有助于排便,你少吃一些辛辣刺激性的食物。