怎么预防精神障碍?

健康咨询描述： 怎么预防精神障碍?

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-04-15 09:36:33
      精神分裂症预防是非常重要的，患者平时一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，对自己学会接纳认可，不要负面评价，遇到问题要冷静理性，换个角度去考虑，认知要符合现实。保持心态平衡，情绪稳定，心情舒畅才有利于身心健康。如果已经患有精神障碍吃药治疗的话，一定要定期的随访复诊，让医生根据情况来调整药物。