高血压患者饮食注意?

健康咨询描述： 高血压患者饮食注意?

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-14 16:10:52
      指导意见：
      您好：高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸油腻高脂肪食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，奶油，烧烤，油炸食物，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果及富含钾、钙的食物，戒烟戒酒，坚持锻炼，保持正常体重，经常测量血压。