缺锌贫血吃什么食物
保密 | 0个月 2021-04-13 19:45:30 3人回复 来自健康咨询描述: 缺锌贫血吃什么食物
专业回复
吴红波 济南市第二妇幼保健院 副主任医师
2021-04-13 19:48:34 如果是缺铁缺锌引起的贫血的话,一般来说饮食的话可以多吃一些坚果类的食物,比如说可以用花生核桃仁,大枣打成粉熬成粥给宝宝喝,可以给孩子吃点铁锌钙氨基酸口服液。吃一些青菜和水果,水果的话可以吃一些猕猴桃梨。
王淑会 济南市儿童医院 主治医师
2021-04-13 19:48:43 缺铁性贫血患者一定要注意平时多吃含铁的食物,比如肉类,动物肝脏,牛肉,猪肝,其次可以多吃黑木耳,蛋黄,牛奶,还要多吃含维生素C的食物,都可以改善缺铁性贫血的情况。
王秀丽 松原市中西医结合医院 副主任医师
2021-04-13 19:53:08 你好,孩子如果有缺锌,还有贫血,首先也需要饮食调理的,可以多吃一些绿叶蔬菜,动物的肝脏还有血制品,还有大枣,红豆花生等等,这些食物可以补血缺锌,也可以吃大豆蔬菜,瘦肉这些都含有锌元素。
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