脑梗塞有哪些预防保健常识?

健康咨询描述： 脑梗塞有哪些预防保健常识?

专业回复

张成发 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-04-13 15:23:02
      脑梗塞的危险因素中年龄，性别，种族，这三种是没有办法改变的。高血压，糖尿病，吸烟，酗酒，高脂血症，熬夜等不良的生活习惯都是脑梗塞发病的危险因素。现在我们提倡健康饮食，低盐低脂饮食，控制好血压，就能使血管的病变没那么早发生，中风的风险也就降低了。