荷叶和山楂能减肥吗?
保密 | 0个月 2021-04-13 12:38:03 1人回复 来自健康咨询描述: 荷叶和山楂能减肥吗?
专业回复
刘云涛 三峡大学附属仁和医院 副主任医师
2021-04-13 13:07:28 荷叶和山楂不能够起到减肥的作用,如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议平时合理控制三餐,晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。