老人家高血压注意什么?
保密 | 0个月 2021-04-13 08:08:39 1人回复 来自健康咨询描述: 老人家高血压注意什么?
专业回复
肖明 山东省立第三医院 主任医师
2021-04-13 08:12:00 指导意见:
注意平时的生活护理,有效控制血压。在平时生活中要注意限制食盐的摄入量、低脂饮食、多食蔬菜水果、低糖饮食、心情舒畅、避免激动、适当锻炼、注意休息,避免过劳平时也可以饮用一些桑堪火麻茶,