高血压患者应该注意哪些事项?

健康咨询描述： 高血压患者应该注意哪些事项?

专业回复

李国宏 承德市中医院   副主任医师 2021-04-13 05:37:19
      如果明确诊断高血压，首先应该低盐低脂饮食，多吃绿色的蔬菜，水果适当的运动，增强体质，减轻体重，保证良好的睡眠，不能熬夜，保持心情舒畅，不能生气，不要吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物，注意监测血压，根据血压情况及时调整降压药物的用量。