紧张时总是自慰，经常性忍不住

健康咨询描述： 从小就有，我妈说小时候一哭就做夹腿动作，现在长大了也改变不了，我该怎么办

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2021-04-13 08:08:29
      自慰或者手淫是青少年比较常见的行为问题，大多是受生理因素或者是环境因素的影响。偶尔手淫或者自慰，可以减轻焦虑，并不会对身体造成明显影响。但是长期的手淫或者自慰可能会产生焦虑自卑反应，身体疲乏无力，不利于心身健康。需要保持平常心态，增强体质，养成良好的行为习惯等。