左下肋骨岔气了怎么办

健康咨询描述： 左下肋骨岔气了怎么办

专业回复

张春雷 松原市中西医结合医院   副主任医师 2021-04-12 21:11:17
      岔气儿很常见，属于一种急性的胸肋痛，岔气后首先要调整呼吸，尽量深、慢呼吸为主。左侧肋骨痛采用腹式呼吸，尽量憋几秒钟气在排触，再深吸。可以向右侧拉伸举起手臂，反复拉伸几次，可以做疼痛处的按摩，顺时针和逆时针的按摩