高血压患者应该如何注意饮食？

健康咨询描述： 高血压患者应该如何注意饮食？

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-04-12 19:26:36
      指导意见：
      应该注意限制盐的摄入，少吃甜食，少吃动物脂肪，戒烟戒酒，多吃一些富含钾的食物。高血压患者在日常生活中应该注意限制钠盐的摄入，饮食应该以清淡为主，少吃咸的东西，吃盐过多会使血管和血压升高，
      

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-12 19:59:40
      指导意见：
      您好：高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸油腻高脂肪食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，奶油，蛋糕，油炸食物，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果富含钾，及纤维素食物，戒烟戒酒，坚持锻炼，保持正常体重。