高血压患者应该如何注意饮食?
保密 | 0个月 2021-04-12 19:10:46 2人回复 来自健康咨询描述: 高血压患者应该如何注意饮食?
专业回复
牛洪梅 山东省立第三医院 副主任医师
2021-04-12 19:26:36 指导意见:
应该注意限制盐的摄入,少吃甜食,少吃动物脂肪,戒烟戒酒,多吃一些富含钾的食物。高血压患者在日常生活中应该注意限制钠盐的摄入,饮食应该以清淡为主,少吃咸的东西,吃盐过多会使血管和血压升高,
颜承尧 滕州市中医医院 副主任医师
2021-04-12 19:59:40 指导意见:
您好:高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃过咸油腻高脂肪食物,每日食盐摄入量不能超过6g,不吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,奶油,蛋糕,油炸食物,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果富含钾,及纤维素食物,戒烟戒酒,坚持锻炼,保持正常体重。