高血压宜吃什么水果？

健康咨询描述： 高血压宜吃什么水果？

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-04-11 13:52:59
      指导意见：
      高血压患者可以多吃一些降血压的水果，降压水果：橘、苹果、西瓜、西瓜仁、鲜梅、柠檬等。以上均为生活中常食用的水果，即有防治血管硬化功能，也有排毒排脂的功能。苹果内含苹果酸、
      

朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-04-11 13:45:09
      高血压患者可以多吃新鲜的水果，很多水果对于高血压患者来说都是有好处的，比如说苹果，香蕉，山楂苹果含有苹果酸，据盐酸维生素ABC的十余种营养素，香蕉含有淀粉，果胶维生素ABC能清热降压利尿解酒