坐骨结节痛怎么预防?
保密 | 0个月 2021-04-10 22:32:35 1人回复 来自健康咨询描述: 坐骨结节痛怎么预防?
专业回复
张应鹏 济南市中西医结合医院 主治医师
2021-04-10 22:40:46 坐骨结节疼痛,预防首先要注意,不要长时间久坐,避免长时间保持一个姿势。同时要注意,不要长期弯腰,平常要注意腰椎部位的保护,可以进行腰骶部的功能锻炼。