减肥期间能吃荞麦面吗？

健康咨询描述： 减肥期间能吃荞麦面吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-10 14:01:36
      减肥期间是可以吃荞麦面的，多吃一些粗粮，有利于身体的代谢，而且可以保证营养物质的充足，也可以多吃一些新鲜的蔬菜，保证营养素的均衡摄入