高血压吃什么食物？不能吃什么食物？

健康咨询描述： 高血压吃什么食物？不能吃什么食物？

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-04-10 08:51:27
      高血压的话，可以多吃点蔬菜水果的，多吃一些粗茶淡饭的，尽量是少吃一些肥肉，少吃一些大鱼大肉，太有营养的食物，少吃动物油，少吃动物的肝脏，多运动，坚持用药，定时监测血压。
      

陈文韬 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-04-10 08:51:02
      高血压的患者主要是低盐低脂清淡饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也要监测血糖血脂的，尽量的将血压血糖血脂的控制，在正常范围内，要避免吃高盐高脂的食物，也不要吃辛辣刺激油腻的。