小腿内侧骨头处按压疼痛
男 | 16岁 2021-04-10 07:57:08 1人回复 来自健康咨询描述: 三周前小腿内侧骨头处按压疼,下蹲也疼,现在上初三,每天参加体育加试训练
专业回复
沈尚模 滕州市中医医院 副主任医师
2021-04-10 08:24:34 从描述来看考虑胫骨内侧应力综合征等情况的,可以注意休息,尽量避免受凉劳累和剧烈运动,可以热敷用暖水袋或者热毛巾都可以,也可以温热水烫洗每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏或者法斯通凝胶,有利于恢复的。