扭伤脚踝如何消肿？

健康咨询描述： 扭伤脚踝如何消肿？

专业回复

肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 2021-04-09 12:26:28
      脚踝处扭伤后，没超过24小时，可以采取局部冷敷，减轻肿胀和淤血，如果扭伤超过24小时，就需要采取局部热敷，促进血液循环，促进淤血吸收，同时可以外用云南白药喷雾剂消肿止痛，外用弹力绷带固定，休息时需要抬高患肢。