芹菜汁、黄瓜汁、胡萝卜汁可以减肥吗？

健康咨询描述： 芹菜汁、黄瓜汁、胡萝卜汁可以减肥吗？

专业回复

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2021-04-09 07:44:38
      芹菜汁，黄瓜汁或者胡萝卜汁都没有直接减肥的功效，这些蔬菜的热量确实比较少，如果同时控制其他食物的摄入（尤其是高热量食物）的话，可以使体重下降，但不等于是这些蔬菜汁减肥的。