如何快速排便秘？

健康咨询描述： 如何快速排便秘？

专业回复

张强 山东省立第三医院   主治医师 2021-04-08 13:38:14
      要注意多饮水，注意运动和锻炼跑步运动，不要熬夜，养成好好的生活习惯，注意运动，可以多吃蔬菜水果预防便秘，也可以口服香丹清胶囊才能有利于肠道通畅，大便排出。