产后多久可以恢复身材

健康咨询描述： 产后多久可以恢复身材

专业回复

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-04-07 23:10:47
      产后恢复身材的时间，有个体差异。和孕期孕妇的体重增长情况，以及产后的饮食、运动管理有关系。产后要清淡饮食，少吃多餐，适当运动，不要暴饮暴食。