高血压喝什么汤好降压?
保密 | 0个月 2021-04-07 06:40:51 1人回复 来自健康咨询描述: 高血压喝什么汤好降压?
专业回复
颜承尧 滕州市中医医院 副主任医师
2021-04-07 06:51:25 指导意见:
您好:高血压患者可以喝银耳粥、蘑菇汤、豆腐汤等,注意饮食要低盐低脂,不能吃过咸油腻高脂肪食物,每日食盐摄入量不能超过6g,不吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,油炸食物,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒,坚持锻炼,保持正常体重。