什么原因会湿气重？

健康咨询描述： 什么原因会湿气重？

专业回复

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2021-04-07 06:31:00
      体内湿气重多和平时饮食不规律，熬夜劳累，自身体质虚弱等原因都是有关系的。需要根据自身情况选择补气健脾祛湿等方法调理，可以选择中成药物汤药食疗，多吃山药，薏米，莲子，赤小豆。