怀孕前三个月吃什么水果

健康咨询描述： 怀孕前三个月吃什么水果

专业回复

李丽娟 日照市中医医院   主治医师 2021-04-06 20:56:29
      你好。很高兴为你解答！怀孕前三个月吃的水果有：葡萄，橘子，草莓，樱桃，香蕉、柠檬、石榴、猕猴桃、梨、胡桃等。怀孕后饮食注意多样化，每天的食物可以包括：蔬菜、肉类、水果、豆类、禽蛋、奶类、坚果类等。饮食尽量保证三餐规律，营养、容易消化；忌辛辣燥热、生冷寒凉的食物；禁暴饮暴食。