便秘肚子胀怎么办？

健康咨询描述： 便秘肚子胀怎么办？

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-04-06 20:08:41
      你好，肚子胀便秘，需要吃些粗纤维的食物促进排便，比如芹菜、香蕉、韭菜、酸奶、火龙果、玉米、红薯。并将双手放在腹部，以肚脐为中心点，顺时针按摩片刻。如果依旧没有排便，可遵医嘱服用麻仁润肠丸治疗。