心阴虚按哪里？

健康咨询描述： 心阴虚按哪里？

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-04-07 05:27:23
      对于心阴虚可以考虑服用一些补心气的中药来帮助调理一下，按摩的话注意按摩一下合谷穴，四神聪，神门等促进一下睡眠就可以。建议您自己应该合理的安排时间，尽量控制在10：30之前就上床准备睡觉，睡前可以考虑泡泡脚，或者是喝杯酸奶等。