高血压病人要注意哪些？

健康咨询描述： 高血压病人要注意哪些？

专业回复

徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2021-04-06 10:45:31
      高血压病人主要是要注意多休息，避免过于劳累，规律生活，早期早睡。以低盐低脂饮食为主，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃脂肪含量高的食物，禁止饮酒和吸烟。积极参加户外运动。