得了高血压如何防治？

健康咨询描述： 得了高血压如何防治？

专业回复

张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-04-06 09:38:00
      指导意见：
      治疗包括生活方式调整和药物治疗两方面。其中生活方式调整是指：低盐饮食、适当运动、戒烟限酒、控制体重、避免压力过大和长期紧张焦虑。对于尚没有高血压的人群，提倡健康的生活方式