高血压适合喝什么茶？

健康咨询描述： 高血压适合喝什么茶？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-06 09:40:07
      指导意见：
      您好：高血压患者可以适量喝绿茶、普洱茶有一些调脂的作用，但不宜过浓，平日可以喝菊花茶、山楂、决明茶等有辅助降压的作用，平日饮食要低盐低脂，不能吃过咸油腻高脂肪食物，每日食盐摄入量不能超过6g，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，多吃五谷杂粮，坚持锻炼，控制好血压。
      

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-04-06 09:35:27
      你好，根据您说的这个情况，包括绞股蓝茶、路丁茶、桑叶茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免油腻性食物，清淡饮食。