湿气重脾虚怎么调理？

健康咨询描述： 湿气重脾虚吃药就是不好，堵在肚子里一肚子水，一肚子气顶上来，按压肚子气往下走，可以喝姜汤祛湿吗

专业回复

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2021-04-06 08:03:13
      你好，脾虚湿盛主要是由于脾气虚弱，运化功能失调，水谷精微生化无源，湿邪内生，中阳受困，主要表现为脘腹痞闷，食少便溏，恶心呕吐，口淡不渴，头身困重，面色萎黄等等，建议饮食上少吃生冷寒凉的食物，可以吃一些薏米红豆粥等等健脾益气，症状明显建议及时去正规医院中医门诊就诊。