中度贫血要注意什么?
保密 | 0个月 2021-04-06 05:42:42 1人回复 来自健康咨询描述: 中度贫血要注意什么?
专业回复
刘家昌 日照市中医医院 主治医师
2021-04-06 10:54:54 中度贫血应多食用富含营养和热量、高蛋白、多种维生素、富含无机盐、有助于恢复造血功能。如果是缺铁性贫血,我们可以多吃动物内脏,如心脏、肝脏、肾脏、牛肉、蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。我们应该特别注意避免过度工作,