女性更年期保健

健康咨询描述： 女性更年期保健

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-04-05 21:52:08
      指导意见：
      你好，在更年期，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，会出现一系列身体不适的状况，这时候一定要调整好自己的心态，保持良好的心情，多参加户外锻炼，增强体质，同时如果月经周期不规律，可以使用激素调整一下月经。