怎么改善缺铁性贫血？

健康咨询描述： 怎么改善缺铁性贫血？

专业回复

张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-04-05 14:12:53
      这种情况最好服用补血的药治疗，同时加强饮食。多吃些含铁丰富的食物，如旰、鱼、蛋、7瘦肉，海带，新鲜蔬菜水果等，每次进餐都可以服用100~200毫克的维生素c，促进铁的吸收。