喝咖啡真的能减肥吗？

健康咨询描述： 喝咖啡真的能减肥吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-05 13:16:40
      对于咖啡特别是无糖咖啡对于减肥来说有一定的效果，如果觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制三餐之外，建议进行有氧运动相结合，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。