一累了就头疼怎么回事

健康咨询描述： 一累了就头疼怎么回事

专业回复

张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 2022-11-02 10:29:56
      考虑是神经性头痛导致的，是因为劳累或者是睡眠不足引起的。建议平时要多注意休息，不要过于劳累。同时也要保证睡眠的充足，不要熬夜，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。