长期便秘要怎么调理呢?

健康咨询描述： 长期便秘要怎么调理呢?

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2021-04-04 19:50:05
      你好便秘的患者，主要是在饮食上调理，多喝水，如果血糖平时不高的话，可以用蜂蜜泡水喝，对于便秘有好处，多吃粗纤维的食物，像芹菜，木耳，白菜，菠菜。水果的话多吃火龙果，香蕉，苹果，猕猴桃。药物可以口服麻仁软胶囊。