经期喝牛奶好吗
保密 | 0个月 2021-04-04 14:03:18 1人回复 来自健康咨询描述: 经期喝牛奶好吗
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董国荣 朝阳市第二医院 主治医师
2021-04-04 18:32:49 月经期是可以喝牛奶,但是一定要喝热的,不要喝凉的。防止胃肠功能紊乱导致的胃疼,胃胀,腹痛,腹泻。奶里头含钙量很多,每天喝半斤奶有助于补充身体的缺钙的症状。