心理压力特别大，就总会担心很多。

健康咨询描述： 在学校有一个特别好的朋友，就是如果他提到学习的话，或者在上课积极回答问题，我就会特别讨厌，特别反感。而且我老觉得他在偷偷看我干什么。还有他不提学习的时候我就还好，他只要一提学习，我就特别特别的反感。害怕他超过我，我该怎么办？

专业回复

蔡雪梅 二级心理咨询师 2021-04-04 11:35:07
      病情分析：
      通过您的描述，您目前和你这位同学，更多的是竞争关系，因为你和他有竞争性，所以让你对他很反感，感觉他所做的一切都会超过你，这跟您目前的处于青青春期有很大的关系
      指导意见：
      您这种情况建议您放松心情，辩证的看问题，其实有一个竞争对手，可以让你更提高你的积极性让你有危机感，这样就会更激励你学习，但是如果过分的把注意力放到这方面，就会影响到您的学习，建议您放松心情，转移注意力，把他作为一个参照物
      

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2021-04-04 11:42:40
      病情分析：
      您好，据您所述的情况当前在学业阶段本身是会有积极上进的人格特点，也和自我当前的好胜心强以及比较局限在班级中的排名，也是交友方式中缺乏良好的沟通以及偏执的认知而导致上述的自我敌对情绪。
      指导意见：
      这种情况是需要扩大自己交友的格局，另外尽可能的多结交正能量的群体以及积极上进的同学来借鉴别人的经验，提升自我的自信心。多看到别人的优点，真诚友好，大方的相处获得真正的友谊。