南瓜有润肠通便、预防便秘的作用吗

健康咨询描述： 南瓜有润肠通便、预防便秘的作用吗

专业回复

李建武 鹤壁市人民医院   副主任医师 2021-04-03 18:44:34
      南瓜有润肠通便预防便秘的作用，南瓜是一种膳食纤维比较多的食物，能够促进胃肠的蠕动，南瓜还有一定的甘露醇，能起到润肠通便的作用。南瓜还有保护胃黏膜，促进消化的功能。