脚踝处外侧扭伤，肿胀，有明显淤血

健康咨询描述： 脚踝处外侧韧带损伤，当时肿胀，有明显淤血，贴了膏药，4天下地走路，上了一星期班，在家休息40天！一个月时，走路脚后跟脚底疼，现在已经三个月了还没好，脚踝处有点肿胀和疼脚后跟偶尔有点疼！

专业回复

张宪坤 聊城市人民医院   主治医师 2021-04-03 15:59:10
      这种情况是由于扭伤比较剧烈导致的韧带软组织有可能有拉伤，三个月了仍然有疼痛感，需要注意避免剧烈运动的，可以坚持温水泡脚治疗疼痛严重时可以口服布洛芬缓释胶囊消炎止痛，随着时间的推移，这种疼痛的症状会逐渐好转的。

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2021-04-03 15:42:11
      通过你的详细描述，分析目前症状，足踝扭伤3个月左右，分析目前症状考虑韧带损伤有关建议温水泡脚每天改善微循环。建议口服舒筋活血药物，建议适当休息一段时间，建议近期不要着凉受寒，不要暴力活动。