月经贫血头晕吃什么好

  女 | 0个月 2021-04-03 12:27:25 1人回复 来自

健康咨询描述: 月经贫血头晕吃什么好

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李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-04-03 12:35:15
      指导意见:
      饮食上一定要多吃营养丰富的食物,多吃一些补充气血的食物来滋补,比如红糖水,鸡蛋,大枣,黑芝麻,动物肝脏等食物。月经期容易造成乏力困倦头晕,可以适当的吃一些铁之缘片