高原失眠怎么办？

健康咨询描述： 高原失眠怎么办？

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-04-04 05:32:45
      对于高原性失眠症，主要是对高原环境不适应引起来的。像这种情况一般慢慢适应了自然会好转的，可以吸吸氧，必要时可以合并一些助眠的药。避免过于担心焦虑。